Amazonのタイムセールを暇つぶしに見ていたら、気になる腹筋マシンを発見しました。
その名も「マジックBB」
どうやら数年前にTVショッピングで話題になった商品らしいのですが、そういうのに興味がないので知りませんでした。
1ヶ月前まで4000円くらいで売られていましたが、急に1,990円に値下げされています。また、今回はタイムセールだったので1,600円になっていました。
ちょうどポイントもあったので、それも使って980円くらいで購入。
なんかこれと同じような商品がたくさん販売されていますが、どれが本家なのかはよくわかりません。すべてがパチもん臭いです（笑）
まあ1,000円弱なら失敗してもいいかなと思い購入しました。
たるんだお腹を引き締めたい！って人は多いと思うので、今回はマジックBBの実力の程をご紹介します。
マジックBBでできること
マジックBBは全部で10のトレーニングができるとのことですが、結構強引な使い方もあります（笑）
一時期ワンダーコアが流行りましたが、あれに少し似ているかもしれません。ただしシンプルな作りなので、色々なトレーニングが可能です。
なんで私がこれを買ったかというと、普段トレーニングはしているのですが、ひどい腰痛持ちなので普通に腹筋したりすると腰を痛める恐れがあります。
なのでこれを使えばあまり負担がかからないのかなってことと、こういう器具があるとモチベーションも上がるからです。
ほかにもトレーニング器具は持っていますが、これなら仕事の合間に色んなトレーニングがすぐにできそうなのも惹かれた点です。
マジックBBの組み立て方
Amazonから到着。
本体とは別に説明書と使用方法のDVDがついています。
組立自体はとても簡単です。
LとRを合わせて、ジョイントとポールをはめ込むだけです。
マジックBBは負荷を３段階に調整できるのですが、それは組立方法で変わります。
ポールのカーブの向きで負荷が変わるので、ご自分の状態に合わせて組み立てましょう。組立自体は簡単なので、すべて試してみると良いと思います。
完了。私は真ん中の負荷にしました。
いざトレーニング！
マジックBBを使ってみて
腹筋ですが、マジックBBが体への負担をサポートしてくれる感じなので、普通にやるより負荷は減ります。
この辺はワンダーコアと一緒ですね。ガンガン鍛えたい人には不向きだと思いますが、私のように腰痛持ちの人や、あまり筋力がなくて腹筋ができない女性にはぴったりだと思います。
腕立ての方法は２パターンあります。写真のようにポール部分を握ってする方法と、マジックBBを胸にあて、体をサポートしながら行う方法です。
前者の場合は普通にするよりも負荷がかかりますが、後者の場合は筋力がない方でも比較的ラクに腕立てができるようになります。
使い方はこちらの動画を参考にしてみてください。
一通り使ってみたのですが、良いですねこれ。あまり負荷はかかりませんが、体への負担は減りますし、ひとつで様々なトレーニングができるので便利です。
特に筋力がない女性にはほんとオススメです。
こういうダイエット器具ってすぐに使わなくなる人もいますが、そうならないためには「しまわずに目の届くところに置いておくこと」です。
どこかにしまっちゃうと出すのが面倒くさくなってやらなくなります。
目の届くところに置いておくと、「あ、やろうかな」って気分になります。部屋が散らかってしまいますが、私はトレーニング器具はすぐ近くにおいています。目に入ったら少しやってみるようにすると習慣化できます。
大事なのはいきなり大きな目標は立てないことです。とりあえず５回とかでも構いません。とにかく毎日少しずつ続けるようにしましょう。
まとめ
今回は「腹筋マシン「マジックBB」を購入！これはオススメ！＜Tdbest＞」をご紹介しました。
安かったのでどうかと思いましたが、予想以上に気に入りました。作りも結構ちゃんとしています。きしみみたいのもありません。
今年こそは痩せるぞ！と思っている人はぜひ検討してみてください。
なにかわからないことがあれば、お問い合わせフォームよりご相談ください。
この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。
